Olmaria

Genere: Spiraea
nome italiano: Regina dei prati, spirea, ulmaria, olmaria palustre, barba di capra o caprina, filipendola, erba dell’idromele
nome latino: Spiraea ulmaria

Famiglia: Rosaceae
sottofamiglia: liliacee
Costituenti: Olio essenziale (contenuti principalmente aldeide salicilica e salicilati di metile), glucosidi flavonici, vitamina C.
Parti utilizzate: sommità fiorite, rizomi
Proprietà: analgesiche, antireumatiche, antinfluenzali.
Indicazioni:
uso interno: depurativo (infuso); antinfiammatorio utile in casi di cefalea acuta, stati febbrili e influenzali e dolori reumatici
uso esterno: riduce visibilmente i gonfiori delle estremità e delle articolazioni.

Olmaria originaria dell’Europa, dei paesi dell’est. Il nome deriva dal greco "speira" in allusione alla forma dei frutti "a spirale". Questa pianta erbacea perenne, alta fino a 150 cm, cresce bene nei luoghi umidi (da qui il nome di olmaria palustre) delle regioni continentali, dalla pianura fino a 1500 m di altitudine. Le foglie giovani hanno lo stesso odore della Sanguisorba minor e talvolta la sostistuiscono nelle rivette culinarie