Ginseng

Genere: 'Panax
nome latino:
nome italiano: Ginseng

Famiglia: Araliaceae
sottofamiglia: Aralioidae
Costituenti: ginsenosidi, saponine triterpeniche, oli essenziali (limonene, terpineolo, citrale, poliacetileni), aminoacidi, peptidi, Vitamine del gruppo B, steroli, acidi grassi, sostanze minerali ed oligoelementi
Parti utilizzate: radice
Proprietà: tonico-adattogeno generale, energizzanti
Indicazioni
uso interno: sotto forma di tintura, capsule per rinvigorire e tonificare l'organismo
uso esterno: Viene utilizzato come elasticizzante e rassodante per pelli secche sottoforma di creme, lozioni, shampoo e saponi

Il termine Panax viene dal greco pan (tutto) akèia (cura, rimedio), termine dal quale viene anche la parola italiana panacea, cioè rimedio a tutti i mali mentre Ginseng deriva dal cinese che significa pianta dell'Uomo. È una pianta perenne alta sino a 150 cm con foglie palmate e verticillate e una grossa radice tuberizzata di colore bruno-giallastra dalla quale si estraggono i principi attivi. E' la pianta officinale più antica dell’Asia Orientale, soprattutto Cina e Corea, usata da migliaia di anni per la sua efficacia sull'organismo, oggi attestata da numerosi studi scientifici. Vera e propria mandragola, elisir di giovinezza, toccasana incomparabile il ginseng possiede tutte le virtù terapeutiche, preventive, curative ed energetiche immaginabili e pare che questo accada da millenni, perché il ginseng compare nei più antichi trattati di medicina, all'inizio dell'era cristiana.

Tra le controindicazioni una delle più frequenti è l'insonnia, l'irrequietezza e l'irritabilità (è come se si avessero i 'nervi a fior di pelle'). Specialmente se assunto assieme a una quantità elevata di sostanze stimolanti quali la caffeina si potrebbero verificare effetti collaterali dovuti a una stimolazione eccessiva del sistema nervoso.