Fucus vesiculosus L.

Genere: Fucus
nome italiano: Alga bruna, Kelp
nome latino: Fucus vesiculosus L.

Famiglia: Fucaceae
Costituenti: iodio inorganico e proteico, potassio, sali minerali, vitamine, acido alginico, carboidrati, carotenoidi, bromofenoli, acido ascorbico.
Parti utilizzate: Rizoma
Proprietà: dimagranti, regola le funzioni metaboliche
Indicazioni:
uso interno: è indicato contro l’ipotiroidismo; stimola il metabolismo basale nei casi di obesità.
uso estermo: ottimo nelle preparazioni fitocosmetiche, soprattutto remineralizzanti e dimagranti; si utilizzano gli alginati come colloidi e come prodotti anticellulite.

Il fucus è un'alga marina con tallo lungo fino ad 2 metri, molle e appiattito, di colore verde oliva, suddiviso in un rizoide, uno stipite provvisto di due parti appiattite ad ala e di una fronda, con ramificazione dicotomica, che si risolve in due lamine nastriformi larghe fino a 5 cm, con una nervatura mediana più o meno evidente a seconda della specie. La famiglia delle fucacee, a cui appartiene il FUCUS, cresce nella costa atlantica del mare del nord Europa, in particolare la zona costiera del Canale della Manica. Alga ricca di iodio. Lo iodio ha un effetto molto complesso sulla tiroide; in soggetti affetti da ipotiroidismo, in dosi fisiologiche, può stimolarne il funzionamento, mentre in dosaggi più elevati potrebbe causare l'effetto opposto. Può risultare utile nell' ambito delle diete globalmente finalizzate alla perdita di peso. Alga è sconsigliata in soggetti affetti da ipotiroidismo, in dosi fisiologiche, può stimolarne il funzionamento, mentre in dosaggi più elevati potrebbe causare l'effetto opposto.